Terapier

Massage och Aloe vera

Marie Örnroth

Kontakta oss 0707-420303

 

Kraniosakralbehandling



Kraniosakral behandling (KS) KS-behandlingen påverkar Fascian (bindväven) som finns runt alla ben, muskler och organ i kroppen. Sneddragningar i Fascian kan vara orsak till många vanliga problem i muskler, rygg, bäcken, mage, tarmkanalen och vid tex huvudvärk.
KS-behandling lugnar och balanserar det centrala nervsystemet, vilket är påverkat vid stress och varaktig värk. 
Namnet Kraniosakral kommer av att man behandlar Kranium (skalle) och Sacrum (korsben). 
KS-behandling är en varsam behandlingsform som assisterar kroppen till självläkning.

Massage



Behandlingsmassage, massage kombinerat med pressur och Kraniosakral behandling som anpassas efter dina problem med värk och stelhet, för att lösa spänningar och blockeringar.

Fibromyalgimassage, används vid Fibromyalgi. Är djupt avslappnande och ökar blodcirkulationen. Det är en mjuk behandlingsmetod som även kan provas vid andra problem.

Avslappningsmassage, Hel- och Halvkroppsmassage (Svensk klassisk massage). En övergripande genomgång av musklerna vilket ökar blodcirkulationen och ger avslappning.  

 

Posturalträning 




Vid Posturalträning tränar man den inre muskelaturen som håller upp skelettet i rätt position. Man lär rätt muskler att arbeta vid rätt tillfälle, vilket avlastar leder och rörelsemuskelaturen maximalt. Vi söker efter orsaken till problemet och återskapar en naturlig balans i kroppen, efter tex en skada eller överbelastning.


Träningen vänder sig till dig som har ont eller är stelhet, kanske har provat sjukgymnastik, annan träning eller behandling utan varaktigt resultat och som är villig att träna själv hemma en period.


Detta hjälper dig att hitta tillbaka till en naturlig balans i kroppen och behålla den genom att röra dig på ett naturligt sätt i vardagen och med ett fåtal rörelser.

Ser man på små barn och naturfolk så tränar de inte, utan rör sig och använder sin kropp på ett naturligt sätt som håller den i balans.


Jag gör en Hållnings- och Funktionsanalys på dig och utifrån den går vi igenom övningar anpassade för just dig och dina problem.

Det är enkla mjuka övningar till lite tuffare, beroende på vad man har för problem.

Övningarna gör man själv hemma ca 5 dagar/vecka i ca 3-4 månader beroende på vad man har för problem och hur mycket man själv tränar.

Ca 4-6 besök med 2-3 veckor mellan besöken.

Redan vid första besöket brukar man känna att övningarna känns bra och att de påverkar problemområdet positivt.


Jag är under utbildning av Optimum Metoden(grundad av Marcus Greuss,www.optimummetoden.se), som innefattar posturalträning kombinerat med speciella behandlingsmetoder för att nå bästa resultat.

Under utbildningstiden kostar ett besök 350kr (ord. pris 950kr).


FÖLJ OSS

Copyright © Alla rättigheter förbehållna